Pour préserver votre équilibre

et favoriser la pleine santé

La naturopathie

En quelques mots

Le principe

La naturopathie est une médecine traditionnelle préventive et thérapeutique qui utilise des techniques naturelles pour préserver sa santé en renforçant son terrain et sa vitalité. Elle se base sur une approche holistique qui considère l’être humain dans sa globalité et dans toutes ces dimensions (physiques, psychiques, sociales, environnementales, familiales, spirituelles, etc..).

Les techniques naturelles comme l’alimentation, la phytothérapie, les exercices physiques, les massages, l’hydrothérapie, la réflexologie, la respiration ont comme objectif d’aider l’organisme à (re)trouver sa vitalité, préserver son équilibre et ainsi l’accompagner dans ses processus naturels d’auto-guérison.
En naturopathie nous recherchons toujours les différentes causes d’une problématique afin de traiter le mal à sa racine et de pouvoir rétablir l’équilibre là où se trouve un déséquilibre.

« Travaillez sur la cause et le symptôme disparaîtra. »
Hippocrate

« La santé c’est comme un jardin potager, ça se cultive »

Julien Allaire

Conseil

Alimentation

Sur-mesure

Phytothérapie

Nature

Micronutrition

Conseil

Ventouses

Sur-mesure

Massage de Breuss

Nature

Hydrothérapie

Et bien d’autres techniques

Pourquoi consulter ?

Prévention

À tous ceux qui désirent garder leur santé, pour tous les âges et en accompagnement dans toutes les étapes et changement de vie (adolescence, senior, sportif, etc.).

En améliorant sont hygiène de vie, le mouvement au quotidien et une alimentation équilibrée, nous contribuons à garder notre santé et notre bien-être. En d’autres termes mieux vaut prévenir que guérir

Déséquilibre

À tous ceux qui désirent retrouver leur santé, lors d’un déséquilibre ou de premiers signes avant-coureurs de maladies tel que d’hypertension artérielle, des problèmes de digestion ou de sommeil. En accompagnement de la médecine conventionnelle, il est possible d’avoir une prise en charge globale de votre santé notamment dans les troubles chroniques.

Sphère digestive

Digestion difficile, reflux gastro-œsophagien, brûlures d’estomac, transit irrégulier, ballonnements, côlon irritable

Troubles ostéoarticulaires

Douleurs, ostéoporose, arthrose, arthrite, tendinite

Équilibre nerveux, émotions

Concentration, troubles du sommeil, fatigue, stress, surmenage, burnout, anxiété, dépression

Sphère et cycle féminin

Syndrome prémenstruel, règles irrégulières, endométriose, ménopause, infection à répétition

Troubles métaboliques

Perte de poids, diabète, hypercholestérolémie, hypertension artérielle

Problèmes cutanés

Acné, eczéma, psoriasis

Autres

D’autres déséquilibres ou troubles peuvent être suivis, n’hésitez pas à m’en parler

Cela vous intéresse ?

Vous avez des questions ou vous souhaitez prendre un premier rendez-vous ?
N’hésitez pas à me contacter, je me ferai un plaisir de vous répondre :

Déroulement

de votre consultation

Mon rôle de naturopathe est de vous accompagner vers la prise en main de votre santé, dans la bienveillance, sans jugement et à votre rythme. Les outils et les explications données lors de nos consultations ont notamment pour objectifs de vous permettre d’être acteur de votre santé et gagner en autonomie.

1. Première consultation

Bilan de santé (Durée 1h00 à 1h30)

Comprendre vos attentes et déterminer votre vitalité

Nous échangeons sur votre motif de consultation ainsi que sur votre mode de vie et vos habitudes alimentaires. Nous passons également en revue tous les systèmes (digestif, nerveux, etc.) afin d’identifier des déséquilibres potentiels.
Ensuite, par le biais d’observations morphologiques telles que les mains, la langue, l’iris, nous évaluerons votre terrain et votre énergie vitale. Nous pourrons aussi échanger sur votre profil naturopathique dominant. Ces observations et nos échanges nous indiqueront la direction à prendre dans votre accompagnement.

Votre programme d’hygiène de vie sur mesure

Au terme de ce bilan, je vous propose des conseils naturopathiques personnalisés. Nous établirons, au fil des différentes consultations et en fonction de votre rythme, un programme d’hygiène de vie sur mesure avec des conseils en nutrition, des techniques à appliquer, de la phytothérapie, etc. Chaque petite action quotidienne que vous mettrez en place contribuera à créer des habitudes qui vous feront atteindre de grands changements à long terme.

À ne pas oublier

Afin de faciliter notre première rencontre, je vous ferai parvenir un formulaire à remplir. Celui-ci, ainsi que quelques documents de santé, seront à me renvoyer au plus tard 5 jours avant la consultation qui aura été fixée par téléphone ou par mail.

Vous pourrez me les faire parvenir par mail ou par courrier postal :

Immacolata Febbraro
Grand-Rue 35
1630 Bulle

2. Consultation de suivi

(Durée 30min à 1h00)

Faire le point sur votre avancement

Nous faisons le point ensemble sur votre évolution : quelles sont les améliorations, les difficultés et qu’est-ce qui perdure depuis la première séance ? Ce moment permet d’ajuster votre programme et votre suivi. J’apporte mon soutien, mon écoute et la valorisation de vos efforts tout au long de votre chemin vers la pleine santé.

Infos pratiques

Consultations au cabinet

horaires

Horaires :

Lundi/vendredi : 10h – 20h
Jeudi/samedi : 14h – 20h

adresse

Adresse :

Grand-Rue 35
1630 Bulle

contact

Contact :

079 753 62 35

Accès :

En voiture : À 5 minutes de la sortie d’autoroute A1, des places de parc sont disponible en ville de Bulle
En train : À 5 minutes à pied depuis la gare de Bulle.

Le cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite. L’accès avec ascenseur se trouve dans le même bâtiment mais à l’entrée ruelle du Lion d’or 01.

Tarifs

Tarif : 140.- CHF/heure
Les consultations se règlent en espèce le jour même ou par Twint. En cas d’empêchement, merci de m’informer au moins 24 heures à l’avance, sinon la prestation vous sera facturée.

Remboursement auprès des assurances

Mes prestations sont en partie prises en charges par les assurances complémentaires liées au label RME. Les modalités de remboursement varient selon les contrats d'assurances, je vous encourage vivement à vérifier auprès de votre assurance avant notre rendez-vous.

logo EMR RME

En savoir plus

Mes prestations sont en partie prises en charges par les assurances complémentaires liées au label RME. Les modalités de remboursement varient selon les contrats d'assurances, je vous encourage vivement à vérifier auprès de votre assurance avant notre rendez-vous.

À savoir

La naturopathie n’est pas une médecine d’urgence et les consultations ne se substituent pas à un suivi en médecine conventionnelle.

Le naturopathe ne se substitue en aucun cas au médecin, ne rédige pas d’ordonnance et ne demande en aucun cas d'interrompre un traitement médical. Il connait les limites de ses compétences, et délègue lorsqu'il ne se trouve pas en mesure de proposer un suivi de qualité. Comme pour les autres professions de la santé, le naturopathe est tenu au secret professionnel et vos données sont traitées en toute confidentialité.

En savoir plus

Le naturopathe ne se substitue en aucun cas au médecin, ne rédige pas d’ordonnance et ne demande en aucun cas d'interrompre un traitement médical. Il connait les limites de ses compétences, et délègue lorsqu'il ne se trouve pas en mesure de proposer un suivi de qualité. Comme pour les autres professions de la santé, le naturopathe est tenu au secret professionnel et vos données sont traitées en toute confidentialité.

À propos

Ma philosophie

Ouverture des sens. Bercée toute mon enfance par une éducation proche de la terre et notamment, une cuisine méditerranéenne, j’ai très rapidement eu un attrait pour les plantes et leurs vertus. Leurs parfums ont le pouvoir d’éveiller nos émotions et souvenirs d’un instant passé.

Protéger notre planète. Soucieuse de maintenir un équilibre dans notre nature et profiter de ses bienfaits, c’est naturellement que j’ai suivi mon chemin vers la biologie. Cette formation m’a permis d’apporter mon grain de sel dans la protection de notre environnement pour des multinationales et d’en faire ma spécialisation.

Nouvelle voie. Désireuse de mêler la nature et la biologie avec la santé et les plantes, j’ai poursuivi avec une formation de naturopathe en médecine traditionnelle européenne. Comme l’oiseau fait son nid, j’ai petit à petit ouvert mon cabinet pour vous y accueillir dans un lieu chaleureux et bienveillant.

Portrait

Pourquoi la Naturopathie

Par la naturopathie, je vous accompagne en complément de la médecine conventionnelle et propose un suivi sur mesure pour cultiver votre bien-être. Ensemble, nous embellissons votre état de santé physique, psychique et mentale en déterminant la cause de déséquilibres afin d’agir sur ceux-ci.

En harmonie, nous mettons en lumière vos ressources et privilégions l’écoute de soi, la reconnexion à soi. Selon vos besoins du moment, nous trouvons les outils adaptés à votre cheminement personnel.

Grâce à des approches naturelles et en accord avec notre propre fonctionnement, nous soutenons et relançons le processus d’autoguérison. Au fil de nos rencontres vous gagnerez en autonomie afin de trouver un équilibre sur le long terme et vous réapproprier votre santé.

« La nature est un bon guide. Quand on la vit, elle nous montre toujours le chemin. »

Julien Allaire

Spécialisée en micronutrition.

Choisie coup de cœur et adresse incontournable Marie-Claire. Pour en savoir plus, lisez l’article.

Faisons connaissance

 

Vous avez des questions ou vous souhaitez prendre un premier rendez-vous ?

N’hésitez pas à me contacter à l’aide du formulaire ci-dessous :

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